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パーキンソン病:飲み込み改善に役に立つ運動
PDYoutube · 6月 09日, 2021年
今回はパーキンソン病の困りごとの一つである、飲み込みにくい問題(嚥下問題)の改善に効果的な筋トレ・ベロトレについてです。家で高価な道具も必要なく、続ける事が出来るように簡単な運動を紹介しています。

パーキンソン病:飲み込みにくい問題
PDYoutube · 6月 02日, 2021年
今回の内容はパーキンソン病の相談でも多い嚥下(飲み込みにくい)問題についてです。第一弾では飲み込みのメカニズムと直ぐに実行できる改善のためのヒント。第二弾では改善のための運動をお届けします。

パーキンソン病:突然の入院時でのヒント
PDYoutube · 5月 26日, 2021年
今回はパーキンソン病の方をケアする家族向けの内容になっています。パーキンソン病関連での入院ではなく、突発的な外科・内科での入院になるると困る事があります。それは、ケアスタッフがパーキンソン病患者の事をあまりよく分かっていない事です。それはもちろん専門外なので、そこを求めるよりもこちらから先に提案するのが一番良いと思われます。少しのヒントがある事で、ケアする側も的確に動けるしケアされる側も安心だと思います。

パーキンソン病:楽しく身体を動かそうコール&レスポンス
PDYoutube · 5月 12日, 2021年
コロナの自粛要請の影響で家に居る時間が長くなっていると思います。そこで家族やオンラインの友達とも楽しく簡単に出来る運動を紹介します。出来ても楽しく出来なくても笑える。そんな運動ですので、是非試してください。

パーキンソン病:4月はPDアウェアネス月間
PDYoutube · 4月 13日, 2021年
4月はパーキンソン病の啓発活動強化月間となっています。世界中でパーキンソン病の事をより多くの方に理解してもらおうと、様々な活動が行われています。日本では文化の違いもあり、海外のようにアクティブではありませんが、それでも草の根運動で自分たちが出来る事を続けていきたいと思います。いつかコロナも終息しみんなでイベントが出来るのを夢見てます!

パーキンソン病:声が出にくい時はスマトレ
PDYoutube · 4月 07日, 2021年
パーキンソン病の困りごとの一つにコミュニケーションがあります。それは声が出にくい、上手く発音出来ない、声が小さいといった内容なので、それが原因で他の人との会話を避ける原因にもなっています。そこでコミュニケーションのスペシャリストであるスピーチセラピストのセッションを受ける事が出来ると良いのですが。。。そこで、家で一人でも出来るスマートフォンを使ったスピーチトレーニングを紹介します。

パーキンソン病:椅子の座り方は姿勢にも影響している
PDYoutube · 3月 31日, 2021年
コロナの影響もあり椅子に座る時間が以前より増えていると思います。なんとなく座っていても、いつも同じ方向にTVがあったり、椅子に浅くかけて背もたれによっかかる癖があるといった、毎日同じように動く事で身体のくせとなります。そしてその癖が姿勢を作ります。ですので、2つの自分で簡単に出来るチェックポイントを普段から気にするようにしてください。それだけでも姿勢が変わります。

パーキンソン病:着替えに役立つゴムトレ
PDYoutube · 3月 24日, 2021年
今回の動画では着替えに役立つゴムトレを紹介しています。いくら着替えの動作を改善したいからといっても、何度も着替えるなんて事は現実的ではないですよね。そこでゴムを使ったトレーニングを紹介したいと思います。3分で出来る運動なので、一緒にチャレンジしてみてください。

パーキンソン病:訪問リハビリ
PDYoutube · 3月 17日, 2021年
今回の動画では「のたっくさん怒っています」訪問リハビリについて話しています。パーキンソン病の方にとっては訪問リハビリはとてもありがたいサービスです。パーキンソン病は特定疾患なので40歳以上であれば介護保険を申請する事が出来ます。介護保険を申請していない方でも医療保険での訪問リハビリのサービスは可能です。しかし、今回のたっくが残念に思ったのは、パーキンソン病当事者の方だけではなく家族の方に「パーキンソン病は進行性の難病なのだから、現状が維持出来ていればいい。」と冊子に赤ペンでマークをつけて説教した事です。書き出すと長くなるので、後は動画でご覧いただければと思います。

今週のパーキンソン病ニュース
PDYoutube · 3月 10日, 2021年
今週のコントロールPDは久し振りに国内のニュースをまとめてみました。クラウドファンディングで映画「いまダンスをするのは誰だ?」に挑戦されている方、3月14日のオンライン市民講座、4月11日の世界パーキンソン病デイにある市民講座とアメリカの若年性パーキンソン病のジミーチョイさんについての情報です。国内と言っておきながら、気が付けば海外の情報も入ってましたね。(笑) 少しでもお役に立てればと思います。

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