パーキンソン病の食事のポイント

パーキンソン病の食事のポイントです。まだまだ海外データベースの話になってしまいますが、乳製品の摂取量が多い人ほど、パーキンソン病の進行がはやい傾向があるようです。

薬を取るポイントとして薬とたんぱく質のタイミングを考える。お肉などを食べる場合は薬を取る時間を60分ほどずらすなど工夫をしてみてください。どうしてもたんぱく質のアミノ酸がLドパの薬の吸収を悪くしてしまいます。

吸収を助けるためには、ビタミンウォーターが効果的なようです。ただし、薬に関してはしっかりPDの先生と相談しながら進めましょう。いつも私たちが言っているように、パーキーは100人100通りですからね。