パーキンソン病バランストレーニング

今回はパーキンソン病のバランストレーニングです。ネットや本など様々な情報源から転倒予防だとかバランストレーニングが紹介されています。では、なぜそのような運動が必要なのか知っていますか？人の体にはバランスを維持するために必要な機関が３つあります。そしてその感覚器官をより活用するための簡単な運動を４つ紹介しています。是非最後まで動画をご覧ください。