パーキンソン病：着替えに役立つゴムトレ

今回の動画では着替えに役立つゴムトレを紹介しています。いくら着替えの動作を改善したいからといっても、何度も着替えるなんて事は現実的ではないですよね。そこでゴムを使ったトレーニングを紹介したいと思います。3分で出来る運動なので、一緒にチャレンジしてみてください。