パーキンソン病：腕の運動カッピング

今回はパーキンソン病の困りごとの一つである、すくみ足の改善にも役に立つ腕を使った運動です。リズムと大きく動くことを意識しながら一緒にスイス民謡を歌いながら動きましょう。