お箸・運筆の改善に役に立つ運動

パーキンソン病の方からお箸が使いにくとの相談は多いのですが、今回はすぐにでも家で出来る運動を紹介します。特に特別な道具は必要ありませんので、家でチャレンジしてみて下さい。