正月明けの乱れた腸内環境を整えるヒント！

パーキンソン病当事者で診断7年目のMisa先生がお届けする栄養講座。今回はクリスマス・正月と続いた飲み食いによって引き起こされる腸内環境や生活リズムが乱れた問題をどのように整えるかのヒントです。是非、ラジオ感覚で聴いて下さい。