歩行改善のヒント

パーキンソン病の困り事で最も多い悩みは歩行。その歩行の改善に少しでもお役に立てればとロックステディボクシングのメンバーが提案してくれました。高価な道具が居るわけではないので、是非試してください。そして自分の歩くパターンを意識しながら歩いてみて下さい。