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ドーパミンの元になる食材

パーキンソン病当事者で診断7年目のMisa先生がお届けする栄養講座。今回はドーパミンの元になる食材についてお話します。以前ムクナ豆についてお話ししましたが、ムクナ豆とは違う食材だけど、ドーパミンを生成する為に必要な必須アミノ酸に関わってきます。是非動画で一緒に学びましょう!